Votre enfant a entre 11 et 14 ans, il désire faire des compétitions, il sait nager les 4 nages, il s'entraîne 3 fois par semaine.

Les objectifs du groupe Département consistent à :

• La respiration qui est très importante puisqu’une fois maîtrisée, elle contribue à faciliter l’effort et le rythme cardiaque.
• La coordination entre les bras, les jambes et la respiration. Cela en utilisant des éducatifs permettant au nageur d’avoir d’excellentes sensations dans l’eau donc de posséder de bons appuis pour une meilleure glisse.
• Les techniques de nages c’est à dire apprendre à effectuer les virages, les départs. Cela renvoie également au respect du règlement tout en recherchant les meilleurs appuis possibles.
• La capacité aérobie qui correspond aux longues distances et qui permet aux enfants de réaliser un 800 mètres (32 longueurs) et un 400m 4N, sans s’arrêter et sans avoir une sensation de fatigue. Ainsi votre enfant aura plus d’aisance à réaliser de grands efforts et ce dans n’importe quel sport.
• L’esprit d’équipe : la cohésion de groupe.

Les nageurs sont sélectionnés par les éducateurs responsables du groupe.

Critères d'entrée :

• 4 nages maîtrisées, virages et départ maîtrisés
• S’engager à participer régulièrement et avec motivation aux entrainements et aux compétitions du circuit départemental.
• Participer aux stages proposés par l’association et les entraineurs.