Votre enfant a entre 7 et 10 ans, il a envie de s'initier à la compétition ; il sait nager au moins deux nages ; il peut venir s'entraîner 3 à 4 fois par semaine pendant toute l'année.

Les objectifs du groupe Espoirs sont les suivants : 

• Objectifs techniques

• Maitriser les 4 nages
• Être capable de nager un 200m 4 nages avec des consignes technique et des critères de vitesse
• Respecter aux exigences de plongeon, virage et coulée 

• Objectifs compétitifs

• Bien figurer parmi les enfants de leur année au niveau départemental
• Avoir une progression au niveau de son ranking départemental au long de la saison
• Avoir des podiums pour les plus jeunes au trophée avenir

• Objectifs annexes
  
  
• L’enfant a pris du plaisir à découvrir l’aspect compétition de la natation avec ses ami(e)s
• L’enfant a développé ses capacités d’autonomie et de rigueur
• L’enfant souhaite poursuivre son apprentissage dans le groupe avenir

Les nageurs sont sélectionnés par les éducateurs responsables du groupe.

En intégrant le groupe Espoirs, l’enfant, accompagné de ses parents, s’engage à la découverte du circuit compétitif.  L’assiduité, la ponctualité, le goût de l’effort, l’esprit d’équipe, l’investissement à l’entraînement ainsi que la découverte aux différentes compétitions proposées par le club sont nécessaires afin d’intégrer le groupe. La participation aux stages mis en place par l’ASNR est également grandement conseillée. Tout enfant ne respectant pas les règles du groupe se verra orienter vers un autre groupe.

Le travail sera centré sur : 

• Le développement technique en crawl et en dos
• La découverte et l’approfondissement des nages papillon et brasse
• La capacité de nager longtemps (aérobie)
• La capacité de nager à différentes allures
• La maitrise efficace des phases non nagées (coulées, plongeons)
• Les règles FINA et la découverte du milieu compétitif
• Le développement de la coordination et la souplesse hors et dans l’eau, notamment durant les stages
• Le développement de l’esprit d’équipe, de l’autonomie, du goût de la compétition et de l’effort ainsi que la découverte de l’hygiène de vie du sportif
• Participation au mini neuf cube/trophées avenirs sur des distances de 25m voir plus en fonction des progrès des nageurs

Critères d'entrée : Crawl et dos maitrisés, volonté de l'enfant de découvrir la compétition, maturité mentale et physique adéquat avec l'exigence du groupe, rigueur et comportement exemplaire de l'enfant.